478Breathing QuickSleepingpill

- Certificado y probado para dormir NUEVO ACTUALIZADO- Las mejores ayudas para dormir

¿Sufres de insomnio?

Pruébelo de forma gratuita.

Contiene ruido blanco, ayuda para el sueño, meditación, curación, descanso, ritmo binaural, MC SQ,

Lo mejor para ayudar a concentrarse

Aplicación para dormir

100 personas que sufren de insomnio

Después de experimentar, 87 personas fueron útiles.

478 Método de respiración

1. Establezca el temporizador.

2. Use ASMR, bits binaurales según el gusto.

3. Respira durante 4 segundos después del primer pitido.

4. Continúe la respiración durante 7 segundos después del próximo pitido.

5. Respira durante 8 segundos después del próximo pitido.

6. Repita los pasos 4 5 6 hasta que te duermas.

Precauciones-

Es importante que reconozca el sonido del pitido debido a la naturaleza de la aplicación.

Al principio es difícil

Nunca mirar a los ojos y el intervalo entre los pitidos es el mejor

? Cierra los ojos por un corto 4 segundos y búscalo de nuevo.

Es fácil.

Si su aplicación realmente funciona, lo agradecería positivo.

¿Qué hay de nuevo en la última versión 3.6?